Лето, прогулки, активные игры - и вдруг ребёнок стал вялым и капризным. Многие родители списывают это на усталость. Но именно здесь кроется главная ошибка: это может быть тепловой удар.
☀Детская терморегуляция несовершенна. Чтобы получить тепловой удар, ребёнку не нужно часами лежать на солнце - достаточно 20 минут в душной машине или активной беготни в синтетической одежде при +34.
Главные симптомы:
????Внезапная вялость и капризы
????Отказ от еды и воды, тошнота
????Температура 39+ без признаков простуды
????Учащённое поверхностное дыхание
????Горячая сухая кожа без пота - организм уже не справляется
Что делать до приезда врача:
✔Унести в прохладное помещение с кондиционером или вентилятором
✔Полностью раздеть
✔Приложить влажные (не ледяные!) компрессы на лоб, шею, подмышки и пах - там проходят крупные сосуды
✔Поить дробно: регидрон или вода со щепоткой соли и сахара. Сок и газировка - под запретом
Чего делать нельзя:
❌Давать жаропонижающее: при тепловом ударе оно не работает
❌Окунать в ледяную воду - это вызовет спазм сосудов
❌Укутывать в мокрую простыню - создаст эффект бани
????Звоните 112 немедленно, если ребёнок потерял сознание, начались судороги, температура выше 40 или не прекращается рвота.
????Поите детей водой, даже если они не просят, и не игнорируйте первые тревожные сигналы.